Набір продуктів харчування для дітей

Найменування продукту Вік дитини, років
0 — 6 6 — 18
Хлібопродукти:
хліб пшеничний f 51,1
хліб житній 14,6 28
борошно пшеничне 4,6 7,9
Крохмаль 0,7 1,1
Крупи, бобові, макаронні вироби:
крупи: 11,1 15,3
рисова 1,3 1,8
манна 0,9 1,2
пшоняна 1,7 2,3
гречана 2,4 3,4
вівсяна 0,7 0,9
інші крупи 4,1 5,7
бобові 0,6 0,8
макаронні вироби 2,9 4
Картопля 73 93,7
Овочі різні:
капуста 16,4 21,9
помідори 16,4 21,9
морква 8,2 10,9
огірки 6,6 8,7
буряки 6,6 8,7
цибуля 6,6 8,7
інші овочі та баштанні 21,3 28,5
Фрукти різні:
яблука 27,4 30,4
ягоди та виноград 8,2 9,1
цитрусові та інші тропічні плоди 5,5 6,1
кісточкові 5,5 6,1
груші 2,7 3
інші фрукти та горіхи 5,5 6,1
Соки плодово-ягідні та овочеві 45,6 54,8
Сухофрукти 3,65 5,5
Цукор 18,25 23,1
Мед 1,1 1,1
Кондитерські вироби 5,5 6,1
Масло вершкове 7,7 12,8
Олія 3 5,1
Яйця, штук 182,5 365
Молоко, молокопродукти:
молоко незбиране 91,3 82,1
кисломолочні напої 91,3 82,1
сир 18,25 20,7
сметана 2,7 7,3
сир твердий 1,8 4,3
М’ясо, м’ясопродукти:
м’ясо:
яловичина, баранина, телятина 11,7 18,3
свинина пісна 5,8 9,2
птиця, кріль 5,8 9,2
субпродукти (печінка, язик, мозок) 5,9 9,1
м’ясопродукти:
ковбаса варена, сосиски, сардельки 4 6,3
ковбаса напівкопчена 1,3 2,1
балик м’ясний, шинка, карбонат 1 1,5
сало 1 1,5
Риба, рибопродукти:
риба свіжа, свіжоморожена 8,6 14,6
рибопродукти 4,2 7,3
Чай 0,073 0,1
Какао 0,365 0,365
Дріжджі 0,365 0,365
Сіль 1,8 3,3
Спеції (лавровий лист) 0,073 0,1

Поделиться в соц. сетях

0