Зубатка, запеченная в сметанном соусе по 1-376 ккал, калорийность

Зубатка, запеченная в сметанном соусе по 1-376 ккал, калорийность

Порция 100 300 %с.п. 300 Одноразовая порция – условная величина, взятая из нормативных документов и имеющегося опыта, в г
Вода % 74,3 222,9 Массовая доля воды в съедобной части продукта, в %
Бел % 7,4 22,2 30 Массовая доля белка, в %
Жир % 8,8 26,4 32 Массовая доля жира, в %
НЖК % 1,9 5,7 23 Массовая доля насыщенных жирных кислот, в %
ПНЖК % - - - Массовая доля полиненасыщенных жирных кислот,  в %
Хол мг% 20 60 20 Массовая доля холестерина, в мг%
МДС % 0,5 1,5 Массовая доля суммы моно- и дисахаров, в %
Кр % 6,3 18,9 Массовая доля крахмала, в %
Угл % 6,8 20,4 6 Массовая доля сумма усвояемых углеводов, включая МДС и крахмал, в %
ПВ % 0,6 1,8 6 Массовая доля пищевые волокон, в %,
ОК % 0,2 0,6 Массовая доля органических кислот, в %
Зола % 1,9 5,7 Массовая доля золы, в %
Na мг% 441 1323 55 Массовая доля макроэлементов Na натрия, в мг%
K мг% 369 1107 32 Массовая доля макроэлементов K калия, в мг%
Ca мг% 33 99 10 Массовая доля макроэлементов Ca кальция, в мг%
Mg мг% 22 66 16 Массовая доля макроэлементов Mg магния, в мг%
P мг% 92 276 28 Массовая доля макроэлементов P фосфора, в мг%
Fe мг% 0,6 1,8 13 Массовая доля железа, в мг%
A мкг% 10 30 Массовая доля ретинола, в мкг%
Кар мкг% 30 90 Массовая доля β-каротина, в мкг%
РЭ мкг% 15 45 4 Массовая доля ретинолового эквивалента, мкг%
ТЭ мг% 1,8 5,4 54 Массовая доля токоферолэквивалента, мг%
В1 мг% 0,09 0,27 18 Массовая доля тиамина, в мг%
В2 мг% 0,04 0,12 7 Массовая доля рибофлавина, в мг%
PP мг% 1,1 3,3 Массовая доля ниацина, в мг%
НЭ мг% 1,6 4,8 24 Массовая доля ниацинового эквивалента, в мг%
С мг% 2,9 8,7 12 Массовая доля аскорбиновой кислоты, в мг%
ЭЦ ккал 137 411 16 Энергетическая ценность, в ккал.
Алк % - - - Содержание этилового спирта (табл. 11 «Напитки»), в % вес.
%с.п.* % удовлетворения суточной потребности в данном пищевом веществе
Примечание:* Отсутствие показателей в графе удовлетворения суточной потребности означает, что данные по этим компонентам при расчете не учитываются.

Вы искали калорийность продукта питания: Зубатка, запеченная в сметанном соусе по 1-376 ккал, а так же химический состав включая витамины, микро и макроэлементы, энергетическую ценность — Зубатка, запеченная в сметанном соусе по 1-376 массовая доля: белка, углеводов и жиров и кислот в съедобной части продукта питания

Поделиться в соц. сетях

0