Морковь припущенная по 1-214 ккал, калорийность

Морковь припущенная по 1-214 ккал, калорийность

Порция 100 250 %с.п. 250 Одноразовая порция – условная величина, взятая из нормативных документов и имеющегося опыта, в г
Вода % 84,6 211,5 Массовая доля воды в съедобной части продукта, в %
Бел % 1,4 3,5 5 Массовая доля белка, в %
Жир % 1,6 4 5 Массовая доля жира, в %
НЖК % 0,3 0,8 3 Массовая доля насыщенных жирных кислот, в %
ПНЖК % - - - Массовая доля полиненасыщенных жирных кислот,  в %
Хол мг% 0 0 0 Массовая доля холестерина, в мг%
МДС % 7,5 18,8 Массовая доля суммы моно- и дисахаров, в %
Кр % 0,2 0,5 Массовая доля крахмала, в %
Угл % 7,7 19,3 5 Массовая доля сумма усвояемых углеводов, включая МДС и крахмал, в %
ПВ % 2,6 6,5 22 Массовая доля пищевые волокон, в %,
ОК % 0,3 0,8 Массовая доля органических кислот, в %
Зола % 1,8 4,5 Массовая доля золы, в %
Na мг% 324 810 34 Массовая доля макроэлементов Na натрия, в мг%
K мг% 210 525 15 Массовая доля макроэлементов K калия, в мг%
Ca мг% 30 75 8 Массовая доля макроэлементов Ca кальция, в мг%
Mg мг% 40 100 25 Массовая доля макроэлементов Mg магния, в мг%
P мг% 57 142 14 Массовая доля макроэлементов P фосфора, в мг%
Fe мг% 0,8 2 14 Массовая доля железа, в мг%
A мкг% 0 0 Массовая доля ретинола, в мкг%
Кар мкг% 12400 31000 Массовая доля β-каротина, в мкг%
РЭ мкг% 2066 5167 517 Массовая доля ретинолового эквивалента, мкг%
ТЭ мг% 0,9 2,2 22 Массовая доля токоферолэквивалента, мг%
В1 мг% 0,06 0,15 10 Массовая доля тиамина, в мг%
В2 мг% 0,07 0,18 10 Массовая доля рибофлавина, в мг%
PP мг% 0,9 2,2 Массовая доля ниацина, в мг%
НЭ мг% 1 2,5 12 Массовая доля ниацинового эквивалента, в мг%
С мг% 2,7 6,8 10 Массовая доля аскорбиновой кислоты, в мг%
ЭЦ ккал 52 130 5 Энергетическая ценность, в ккал.
Алк % - - - Содержание этилового спирта (табл. 11 «Напитки»), в % вес.
%с.п.* % удовлетворения суточной потребности в данном пищевом веществе
Примечание:* Отсутствие показателей в графе удовлетворения суточной потребности означает, что данные по этим компонентам при расчете не учитываются.

Вы искали калорийность продукта питания: Морковь припущенная по 1-214 ккал, а так же химический состав включая витамины, микро и макроэлементы, энергетическую ценность — Морковь припущенная по 1-214 массовая доля: белка, углеводов и жиров и кислот в съедобной части продукта питания

Поделиться в соц. сетях

0