Запеканка картофельная с овощами по 1-248 ккал, калорийность

Запеканка картофельная с овощами по 1-248 ккал, калорийность

Порция 100 200 %с.п. 200 Одноразовая порция – условная величина, взятая из нормативных документов и имеющегося опыта, в г
Вода % 69,6 139,2 Массовая доля воды в съедобной части продукта, в %
Бел % 3 6 8 Массовая доля белка, в %
Жир % 5,9 11,8 14 Массовая доля жира, в %
НЖК % 1,3 2,6 10 Массовая доля насыщенных жирных кислот, в %
ПНЖК % - - - Массовая доля полиненасыщенных жирных кислот,  в %
Хол мг% 29 58 19 Массовая доля холестерина, в мг%
МДС % 2,4 4,8 Массовая доля суммы моно- и дисахаров, в %
Кр % 15,1 30,2 Массовая доля крахмала, в %
Угл % 17,5 35 10 Массовая доля сумма усвояемых углеводов, включая МДС и крахмал, в %
ПВ % 1,8 3,6 12 Массовая доля пищевые волокон, в %,
ОК % 0,2 0,4 Массовая доля органических кислот, в %
Зола % 2 4 Массовая доля золы, в %
Na мг% 375 750 31 Массовая доля макроэлементов Na натрия, в мг%
K мг% 489 978 28 Массовая доля макроэлементов K калия, в мг%
Ca мг% 25 50 5 Массовая доля макроэлементов Ca кальция, в мг%
Mg мг% 23 46 12 Массовая доля макроэлементов Mg магния, в мг%
P мг% 65 130 13 Массовая доля макроэлементов P фосфора, в мг%
Fe мг% 0,8 1,6 11 Массовая доля железа, в мг%
A мкг% 20 40 Массовая доля ретинола, в мкг%
Кар мкг% 20 40 Массовая доля β-каротина, в мкг%
РЭ мкг% 23 47 5 Массовая доля ретинолового эквивалента, мкг%
ТЭ мг% 1,3 2,6 26 Массовая доля токоферолэквивалента, мг%
В1 мг% 0,1 0,2 13 Массовая доля тиамина, в мг%
В2 мг% 0,08 0,16 9 Массовая доля рибофлавина, в мг%
PP мг% 1,1 2,2 Массовая доля ниацина, в мг%
НЭ мг% 2 4 20 Массовая доля ниацинового эквивалента, в мг%
С мг% 5,4 10,8 15 Массовая доля аскорбиновой кислоты, в мг%
ЭЦ ккал 136 272 11 Энергетическая ценность, в ккал.
Алк % - - - Содержание этилового спирта (табл. 11 «Напитки»), в % вес.
%с.п.* % удовлетворения суточной потребности в данном пищевом веществе
Примечание:* Отсутствие показателей в графе удовлетворения суточной потребности означает, что данные по этим компонентам при расчете не учитываются.

Вы искали калорийность продукта питания: Запеканка картофельная с овощами по 1-248 ккал, а так же химический состав включая витамины, микро и макроэлементы, энергетическую ценность — Запеканка картофельная с овощами по 1-248 массовая доля: белка, углеводов и жиров и кислот в съедобной части продукта питания

Поделиться в соц. сетях

0