Ватрушки картофельные по 1-246 ккал, калорийность

Ватрушки картофельные по 1-246 ккал, калорийность

Порция 100 200 %с.п. 200 Одноразовая порция – условная величина, взятая из нормативных документов и имеющегося опыта, в г
Вода % 64,9 129,8 Массовая доля воды в съедобной части продукта, в %
Бел % 6,2 12,4 16 Массовая доля белка, в %
Жир % 7,6 15,2 18 Массовая доля жира, в %
НЖК % 3,4 6,8 27 Массовая доля насыщенных жирных кислот, в %
ПНЖК % - - - Массовая доля полиненасыщенных жирных кислот,  в %
Хол мг% 53 106 35 Массовая доля холестерина, в мг%
МДС % 3,9 7,8 Массовая доля суммы моно- и дисахаров, в %
Кр % 13,8 27,6 Массовая доля крахмала, в %
Угл % 17,7 35,4 10 Массовая доля сумма усвояемых углеводов, включая МДС и крахмал, в %
ПВ % 1,3 2,6 9 Массовая доля пищевые волокон, в %,
ОК % 0,4 0,8 Массовая доля органических кислот, в %
Зола % 1,9 3,8 Массовая доля золы, в %
Na мг% 327 654 27 Массовая доля макроэлементов Na натрия, в мг%
K мг% 448 896 26 Массовая доля макроэлементов K калия, в мг%
Ca мг% 50 100 10 Массовая доля макроэлементов Ca кальция, в мг%
Mg мг% 21 42 10 Массовая доля макроэлементов Mg магния, в мг%
P мг% 108 216 22 Массовая доля макроэлементов P фосфора, в мг%
Fe мг% 1 2 14 Массовая доля железа, в мг%
A мкг% 40 80 Массовая доля ретинола, в мкг%
Кар мкг% 30 60 Массовая доля β-каротина, в мкг%
РЭ мкг% 45 90 9 Массовая доля ретинолового эквивалента, мкг%
ТЭ мг% 0,8 1,6 16 Массовая доля токоферолэквивалента, мг%
В1 мг% 0,1 0,2 13 Массовая доля тиамина, в мг%
В2 мг% 0,15 0,3 17 Массовая доля рибофлавина, в мг%
PP мг% 1 2 Массовая доля ниацина, в мг%
НЭ мг% 2,2 4,4 22 Массовая доля ниацинового эквивалента, в мг%
С мг% 1,8 3,6 5 Массовая доля аскорбиновой кислоты, в мг%
ЭЦ ккал 165 330 13 Энергетическая ценность, в ккал.
Алк % - - - Содержание этилового спирта (табл. 11 «Напитки»), в % вес.
%с.п.* % удовлетворения суточной потребности в данном пищевом веществе
Примечание:* Отсутствие показателей в графе удовлетворения суточной потребности означает, что данные по этим компонентам при расчете не учитываются.

Вы искали калорийность продукта питания: Ватрушки картофельные по 1-246 ккал, а так же химический состав включая витамины, микро и макроэлементы, энергетическую ценность — Ватрушки картофельные по 1-246 массовая доля: белка, углеводов и жиров и кислот в съедобной части продукта питания

Поделиться в соц. сетях

0