Картофель, запеченный в сметанном соусе по 1-244 ккал, калорийность

Картофель, запеченный в сметанном соусе по 1-244 ккал, калорийность

Порция 100 300 %с.п. 300 Одноразовая порция – условная величина, взятая из нормативных документов и имеющегося опыта, в г
Вода % 75,4 226,2 Массовая доля воды в съедобной части продукта, в %
Бел % 2,5 7,5 10 Массовая доля белка, в %
Жир % 5,3 15,9 19 Массовая доля жира, в %
НЖК % 1,8 5,4 22 Массовая доля насыщенных жирных кислот, в %
ПНЖК % - - - Массовая доля полиненасыщенных жирных кислот,  в %
Хол мг% 10 30 10 Массовая доля холестерина, в мг%
МДС % 2,2 6,6 Массовая доля суммы моно- и дисахаров, в %
Кр % 11,6 34,8 Массовая доля крахмала, в %
Угл % 13,8 41,4 11 Массовая доля сумма усвояемых углеводов, включая МДС и крахмал, в %
ПВ % 0,9 2,7 9 Массовая доля пищевые волокон, в %,
ОК % 0,3 0,9 Массовая доля органических кислот, в %
Зола % 1,8 5,4 Массовая доля золы, в %
Na мг% 492 1476 62 Массовая доля макроэлементов Na натрия, в мг%
K мг% 345 1035 30 Массовая доля макроэлементов K калия, в мг%
Ca мг% 38 114 11 Массовая доля макроэлементов Ca кальция, в мг%
Mg мг% 17 51 13 Массовая доля макроэлементов Mg магния, в мг%
P мг% 65 195 20 Массовая доля макроэлементов P фосфора, в мг%
Fe мг% 0,5 1,5 11 Массовая доля железа, в мг%
A мкг% 0 0 Массовая доля ретинола, в мкг%
Кар мкг% 30 90 Массовая доля β-каротина, в мкг%
РЭ мкг% 5 15 2 Массовая доля ретинолового эквивалента, мкг%
ТЭ мг% 1 3 30 Массовая доля токоферолэквивалента, мг%
В1 мг% 0,07 0,21 14 Массовая доля тиамина, в мг%
В2 мг% 0,05 0,15 8 Массовая доля рибофлавина, в мг%
PP мг% 0,8 2,4 Массовая доля ниацина, в мг%
НЭ мг% 1,1 3,3 16 Массовая доля ниацинового эквивалента, в мг%
С мг% 2,7 8,1 12 Массовая доля аскорбиновой кислоты, в мг%
ЭЦ ккал 114 342 14 Энергетическая ценность, в ккал.
Алк % - - - Содержание этилового спирта (табл. 11 «Напитки»), в % вес.
%с.п.* % удовлетворения суточной потребности в данном пищевом веществе
Примечание:* Отсутствие показателей в графе удовлетворения суточной потребности означает, что данные по этим компонентам при расчете не учитываются.

Вы искали калорийность продукта питания: Картофель, запеченный в сметанном соусе по 1-244 ккал, а так же химический состав включая витамины, микро и макроэлементы, энергетическую ценность — Картофель, запеченный в сметанном соусе по 1-244 массовая доля: белка, углеводов и жиров и кислот в съедобной части продукта питания

Поделиться в соц. сетях

0