Оладьи из тыквы по 1-238 ккал, калорийность

Оладьи из тыквы по 1-238 ккал, калорийность

Порция 100 250 %с.п. 250 Одноразовая порция – условная величина, взятая из нормативных документов и имеющегося опыта, в г
Вода % 65,6 164 Массовая доля воды в съедобной части продукта, в %
Бел % 4 10 13 Массовая доля белка, в %
Жир % 7 17,5 21 Массовая доля жира, в %
НЖК % 1,9 4,8 19 Массовая доля насыщенных жирных кислот, в %
ПНЖК % - - - Массовая доля полиненасыщенных жирных кислот,  в %
Хол мг% 43 108 36 Массовая доля холестерина, в мг%
МДС % 8,1 20,2 Массовая доля суммы моно- и дисахаров, в %
Кр % 11,7 29,3 Массовая доля крахмала, в %
Угл % 19,8 49,5 14 Массовая доля сумма усвояемых углеводов, включая МДС и крахмал, в %
ПВ % 2,2 5,5 18 Массовая доля пищевые волокон, в %,
ОК % 0,1 0,2 Массовая доля органических кислот, в %
Зола % 1,3 3,2 Массовая доля золы, в %
Na мг% 274 685 29 Массовая доля макроэлементов Na натрия, в мг%
K мг% 189 472 14 Массовая доля макроэлементов K калия, в мг%
Ca мг% 42 105 10 Массовая доля макроэлементов Ca кальция, в мг%
Mg мг% 15 38 9 Массовая доля макроэлементов Mg магния, в мг%
P мг% 56 140 14 Массовая доля макроэлементов P фосфора, в мг%
Fe мг% 0,7 1,8 12 Массовая доля железа, в мг%
A мкг% 20 50 Массовая доля ретинола, в мкг%
Кар мкг% 1140 2850 Массовая доля β-каротина, в мкг%
РЭ мкг% 210 525 52 Массовая доля ретинолового эквивалента, мкг%
ТЭ мг% 2 5 50 Массовая доля токоферолэквивалента, мг%
В1 мг% 0,07 0,18 12 Массовая доля тиамина, в мг%
В2 мг% 0,1 0,25 14 Массовая доля рибофлавина, в мг%
PP мг% 0,6 1,5 Массовая доля ниацина, в мг%
НЭ мг% 1,4 3,5 18 Массовая доля ниацинового эквивалента, в мг%
С мг% 3,2 8 11 Массовая доля аскорбиновой кислоты, в мг%
ЭЦ ккал 158 395 16 Энергетическая ценность, в ккал.
Алк % - - - Содержание этилового спирта (табл. 11 «Напитки»), в % вес.
%с.п.* % удовлетворения суточной потребности в данном пищевом веществе
Примечание:* Отсутствие показателей в графе удовлетворения суточной потребности означает, что данные по этим компонентам при расчете не учитываются.

Вы искали калорийность продукта питания: Оладьи из тыквы по 1-238 ккал, а так же химический состав включая витамины, микро и макроэлементы, энергетическую ценность — Оладьи из тыквы по 1-238 массовая доля: белка, углеводов и жиров и кислот в съедобной части продукта питания

Поделиться в соц. сетях

0