Окрошка мясная со сметаной по 1-192 ккал, калорийность

Окрошка мясная со сметаной по 1-192 ккал, калорийность

Порция 100 510 %с.п. 510 Одноразовая порция – условная величина, взятая из нормативных документов и имеющегося опыта, в г
Вода % 88,2 449,8 Массовая доля воды в съедобной части продукта, в %
Бел % 2,1 10,7 14 Массовая доля белка, в %
Жир % 1,7 8,7 10 Массовая доля жира, в %
НЖК % 0,6 3,1 12 Массовая доля насыщенных жирных кислот, в %
ПНЖК % - - - Массовая доля полиненасыщенных жирных кислот,  в %
Хол мг% 17 87 29 Массовая доля холестерина, в мг%
МДС % 4,8 24,4 Массовая доля суммы моно- и дисахаров, в %
Кр % 1,5 7,7 Массовая доля крахмала, в %
Угл % 6,3 32,1 9 Массовая доля сумма усвояемых углеводов, включая МДС и крахмал, в %
ПВ % 0,2 1 9 Массовая доля пищевые волокон, в %,
ОК % 0,3 1,5 Массовая доля органических кислот, в %
Зола % 1,2 6,1 Массовая доля золы, в %
Na мг% 293 1494 62 Массовая доля макроэлементов Na натрия, в мг%
K мг% 95 484 14 Массовая доля макроэлементов K калия, в мг%
Ca мг% 19 98 10 Массовая доля макроэлементов Ca кальция, в мг%
Mg мг% 7 37 9 Массовая доля макроэлементов Mg магния, в мг%
P мг% 26 133 13 Массовая доля макроэлементов P фосфора, в мг%
Fe мг% 0,4 2 14 Массовая доля железа, в мг%
A мкг% 10 51 Массовая доля ретинола, в мкг%
Кар мкг% 180 918 Массовая доля β-каротина, в мкг%
РЭ мкг% 40 204 20 Массовая доля ретинолового эквивалента, мкг%
ТЭ мг% 0,2 1 10 Массовая доля токоферолэквивалента, мг%
В1 мг% 0,04 0,21 14 Массовая доля тиамина, в мг%
В2 мг% 0,07 0,36 20 Массовая доля рибофлавина, в мг%
PP мг% 0,8 4,1 Массовая доля ниацина, в мг%
НЭ мг% 1,2 6,1 30 Массовая доля ниацинового эквивалента, в мг%
С мг% 5 25,5 36 Массовая доля аскорбиновой кислоты, в мг%
ЭЦ ккал 52 264 11 Энергетическая ценность, в ккал.
Алк % - - - Содержание этилового спирта (табл. 11 «Напитки»), в % вес.
%с.п.* % удовлетворения суточной потребности в данном пищевом веществе
Примечание:* Отсутствие показателей в графе удовлетворения суточной потребности означает, что данные по этим компонентам при расчете не учитываются.

Вы искали калорийность продукта питания: Окрошка мясная со сметаной по 1-192 ккал, а так же химический состав включая витамины, микро и макроэлементы, энергетическую ценность — Окрошка мясная со сметаной по 1-192 массовая доля: белка, углеводов и жиров и кислот в съедобной части продукта питания

Поделиться в соц. сетях

0