Окрошка мясная на кефире по 1-194 ккал, калорийность

Окрошка мясная на кефире по 1-194 ккал, калорийность

Порция 100 500 %с.п. 500 Одноразовая порция – условная величина, взятая из нормативных документов и имеющегося опыта, в г
Вода % 90 450 Массовая доля воды в съедобной части продукта, в %
Бел % 2,8 15 10 Массовая доля белка, в %
Жир % 1,1 5,5 7 Массовая доля жира, в %
НЖК % 0,5 2,5 10 Массовая доля насыщенных жирных кислот, в %
ПНЖК % - - - Массовая доля полиненасыщенных жирных кислот,  в %
Хол мг% 16 80 27 Массовая доля холестерина, в мг%
МДС % 2,8 14 Массовая доля суммы моно- и дисахаров, в %
Кр % 1,5 7,5 Массовая доля крахмала, в %
Угл % 4,3 21,5 6 Массовая доля сумма усвояемых углеводов, включая МДС и крахмал, в %
ПВ % 0,3 1,5 5 Массовая доля пищевые волокон, в %,
ОК % 0,3 1,5 Массовая доля органических кислот, в %
Зола % 1,2 6 Массовая доля золы, в %
Na мг% 297 1485 62 Массовая доля макроэлементов Na натрия, в мг%
K мг% 132 660 19 Массовая доля макроэлементов K калия, в мг%
Ca мг% 58 290 29 Массовая доля макроэлементов Ca кальция, в мг%
Mg мг% 12 60 15 Массовая доля макроэлементов Mg магния, в мг%
P мг% 55 275 28 Массовая доля макроэлементов P фосфора, в мг%
Fe мг% 0,4 2 14 Массовая доля железа, в мг%
A мкг% 0 0 Массовая доля ретинола, в мкг%
Кар мкг% 170 850 Массовая доля β-каротина, в мкг%
РЭ мкг% 28 140 14 Массовая доля ретинолового эквивалента, мкг%
ТЭ мг% 0,2 1 10 Массовая доля токоферолэквивалента, мг%
В1 мг% 0,03 0,15 10 Массовая доля тиамина, в мг%
В2 мг% 0,09 0,45 25 Массовая доля рибофлавина, в мг%
PP мг% 0,4 2 Массовая доля ниацина, в мг%
НЭ мг% 1 5 25 Массовая доля ниацинового эквивалента, в мг%
С мг% 5,5 27,5 39 Массовая доля аскорбиновой кислоты, в мг%
ЭЦ ккал 39 195 8 Энергетическая ценность, в ккал.
Алк % - - - Содержание этилового спирта (табл. 11 «Напитки»), в % вес.
%с.п.* % удовлетворения суточной потребности в данном пищевом веществе
Примечание:* Отсутствие показателей в графе удовлетворения суточной потребности означает, что данные по этим компонентам при расчете не учитываются.

Вы искали калорийность продукта питания: Окрошка мясная на кефире по 1-194 ккал, а так же химический состав включая витамины, микро и макроэлементы, энергетическую ценность — Окрошка мясная на кефире по 1-194 массовая доля: белка, углеводов и жиров и кислот в съедобной части продукта питания

Поделиться в соц. сетях

0