Запеканка из творога (творог нежирный) по 1-338 ккал, калорийность

Запеканка из творога (творог нежирный) по 1-338 ккал, калорийность

Порция 100 150 %с.п. 150 Одноразовая порция – условная величина, взятая из нормативных документов и имеющегося опыта, в г
Вода % 60,6 90,9 Массовая доля воды в съедобной части продукта, в %
Бел % 17,6 26,4 35 Массовая доля белка, в %
Жир % 4,2 6,3 8 Массовая доля жира, в %
НЖК % 0,8 1,2 5 Массовая доля насыщенных жирных кислот, в %
ПНЖК % - - - Массовая доля полиненасыщенных жирных кислот,  в %
Хол мг% 17 26 9 Массовая доля холестерина, в мг%
МДС % 8,1 12,2 Массовая доля суммы моно- и дисахаров, в %
Кр % 6,1 9,1 Массовая доля крахмала, в %
Угл % 14,2 21,3 6 Массовая доля сумма усвояемых углеводов, включая МДС и крахмал, в %
ПВ % 0,4 0,6 2 Массовая доля пищевые волокон, в %,
ОК % 1,1 1,7 Массовая доля органических кислот, в %
Зола % 1,9 2,8 Массовая доля золы, в %
Na мг% 415 623 26 Массовая доля макроэлементов Na натрия, в мг%
K мг% 127 191 5 Массовая доля макроэлементов K калия, в мг%
Ca мг% 113 170 17 Массовая доля макроэлементов Ca кальция, в мг%
Mg мг% 23 35 9 Массовая доля макроэлементов Mg магния, в мг%
P мг% 183 275 28 Массовая доля макроэлементов P фосфора, в мг%
Fe мг% 0,5 0,8 6 Массовая доля железа, в мг%
A мкг% 20 30 Массовая доля ретинола, в мкг%
Кар мкг% 20 30 Массовая доля β-каротина, в мкг%
РЭ мкг% 23 36 4 Массовая доля ретинолового эквивалента, мкг%
ТЭ мг% 0,9 1,4 14 Массовая доля токоферолэквивалента, мг%
В1 мг% 0,05 0,08 5 Массовая доля тиамина, в мг%
В2 мг% 0,24 0,36 20 Массовая доля рибофлавина, в мг%
PP мг% 0,6 0,9 Массовая доля ниацина, в мг%
НЭ мг% 3,5 5,3 26 Массовая доля ниацинового эквивалента, в мг%
С мг% 0,3 0,5 1 Массовая доля аскорбиновой кислоты, в мг%
ЭЦ ккал 168 252 10 Энергетическая ценность, в ккал.
Алк % - - - Содержание этилового спирта (табл. 11 «Напитки»), в % вес.
%с.п.* % удовлетворения суточной потребности в данном пищевом веществе
Примечание:* Отсутствие показателей в графе удовлетворения суточной потребности означает, что данные по этим компонентам при расчете не учитываются.

Вы искали калорийность продукта питания: Запеканка из творога (творог нежирный) по 1-338 ккал, а так же химический состав включая витамины, микро и макроэлементы, энергетическую ценность — Запеканка из творога (творог нежирный) по 1-338 массовая доля: белка, углеводов и жиров и кислот в съедобной части продукта питания

Поделиться в соц. сетях

0